В Модельной библиотеке семейного чтения п. Чистогорский серебряный волонтер Шишулина Любовь Григорьевна провела занятия по когнитивной тренировке памяти и внимания для граждан старшего поколения.

В ходе мероприятия участники с удовольствием выполняли увлекательные задания: делали речевую и пальчиковую гимнастику, искали отличия в картинках, писали левой рукой, решали математические задачи и придумывали слова на заданные буквы.

Регулярность таких занятий помогает сохранять ясность ума, замедлять возрастные изменения, снижать риск деменции и повышать уверенность в повседневной жизни. Они способствуют эмоциональному благополучию и социальной активности пожилых людей.